Leah Santa Cruz

Leah Santa Cruz è un’insegnante di meditazione (E-RYT 500) che insegna a imprenditori, genitori lavoratori, artisti e professionisti impegnati a trovare modi per migliorare l’umore, il sonno, i livelli di stress e la concentrazione.

La sua formazione è iniziata con le neuroscienze e la psicologia, seguita da un decennio di lavoro frenetico per Microsoft e startup tecnologiche. Dopo aver sperimentato il burnout e l’ansia nel mondo aziendale, ha scoperto la meditazione come via di guarigione. 

Oggi Leah è la Meditation Coach della Balance Meditation App, premiata da Google come “App dell’anno 2021” e da Forbes come “Migliore nuova app di meditazione del 2022”. È anche co-conduttrice del podcast Well Balanced.

Con un atteggiamento di cura fondato sulla scienza, Leah aiuta milioni di persone in tutto il mondo a eliminare anni di stress, a recuperare l’energia e la voglia di vivere e a rafforzare le relazioni con se stessi e con gli altri.