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Srotola il tappetino e lasciati abbracciare: questo è un rifugio sicuro dove puoi prenderti cura di te.
Forse yoga e meditazione ti incuriosiscono e hai appena iniziato il tuo percorso. O magari yoga fa parte della tua vita da anni e desideri migliorare la tua pratica personale. Qualunque sia il tuo obiettivo, Hagu ti dà la possibilità unica di praticare a tutti i livelli con i migliori insegnanti al mondo, in italiano o in lingua originale.
Perché iniziare
a fare yoga?

Praticare yoga è la decisione migliore che puoi prendere oggi per iniziare quel percorso, a volte difficile, di amore verso se stessi. Lo yoga è generoso e non fa distinzioni di età, corporatura o preparazione fisica. Qualunque sia il posto in cui ti trovi, potrai godere dei benefici fisici e mentali che yoga e meditazione regalano.
Una pratica costante nel tempo migliora flessibilità, forza ed equilibrio. Combatte lo stress e aiuta la concentrazione. Sentirai una connessione più profonda tra mente e corpo e diventerai più consapevole di come ti muovi nello spazio.
Non sai da dove iniziare la tua pratica?
Lasciati guidare da Hagu, un passo dopo l’altro.
Scopri il percorso giusto per te.



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Bali, India, Filippine, Giappone. Hagu supera le barriere geografiche e ti rende parte di una community internazionale di persone che condividono la tua stessa passione.
Ho viaggiato a lungo e praticato in decine di yoga studio per trovare gli insegnanti migliori a cui affidarmi per scoprire la pratica giusta per me. Ora questi insegnanti sono qui, a tua disposizione. Non ti resta che srotolorare il tappetino, rilassarti e prepararti per la tua prossima lezione.
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