Filosofia e Storia dello Yoga

Descrizione corso

Il corso teorico di Filosofia e Storia dello Yoga si rivolge a chi desidera approfondire gli antichi principi dello Yoga e scoprire come applicarli nella vita di tutti i giorni. Direttamente da Rishikesh in India, la capitale mondiale dello yoga, gli insegnanti di Hagu ti guideranno in queste brevi lezioni teoriche per farti scoprire gli scopi della vita secondo la tradizione yogica, le tecniche per purificare il corpo, il significato del suono primordiale OM, il principio della non-violenza e molto altro. 

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Livello:

Principiante

Intensità:

Bassa

Stile:

Filosofia e storia dello yoga

Durata:

Dai 3 ai 20 min

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